Support
supercool
02-281-9285, 02-282-2671, 02-281-6535, 02-281-5767-8
Your shopping cart
ดูตะกร้าสินค้าของคุณ
ไม่มีสินค้าในตะกร้าของคุณ

ดื่มน้ำเวลาไหนถึงจะดีนะ?

supercool1416@gmail.com | 30-05-2560 | เปิดดู 513 | ความคิดเห็น 0

 

 

ดื่มน้ำเวลาไหนถึงจะดีนะ?

 

 

 

 

ในหนึ่งวัน ช่วงเวลาใดบ้างที่เหมาะสำหรับการดื่มน้ำ?

 

ตอนตื่นนอน

หลังจากที่ร่างกายขาดน้ำมานาน เพื่อช่วยกระตุ้นการทำงานของอวัยวะต่างๆ

 

ตอนก่อนและหลังรับประทานอาหาร (เช้า, กลางวัน, เย็น) 

ก่อนอาหาร 30 นาที ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้น และหลังอาหาร 1 ชั่วโมง 

จะช่วยให้ร่างกายดูดซึมแร่ธาตุ สารอาหารต่างๆได้ดีขึ้น

 

ตอนหลังจากที่เราได้ทำกิจกรรมอื่นๆ

เช่น การขับถ่าย การทำงาน การเดินทาง ทำให้ร่างกายอาจเกิดอาการสูญเสียน้ำ

 

ตอนก่อนอาบน้ำ

การดื่มน้ำจะช่วยลดความดันในเลือด

 

ตอนก่อนนอน

ประมาณ 1 ชั่วโมง เพื่อให้น้ำเข้าไปล้างลำไส้ และสิ่งตกค้างในกระเพาะอาหาร

 

 

 

 

 

สนใจสอบถามเพิ่มเติมได้ที่ 

Inbox Facebook Page: Supercool TSE Thailand (@tsesupercool)

Tel: 02-281-9285, 02-282-2671, 02-281-6535, 02-281-5767-8 

E-mail: tsesupercool@yahoo.com, supercool1416@gmail.com

Fax: 0-2281-6486    |     LineID: tse2017

 

 

 

 

ความคิดเห็น

วันที่: 13-11-2019

แสดงความคิดเห็น
All Comments: 0 Pages: 1/0

ผลิตและจำหน่ายเครื่องทำน้ำเย็น เครื่องทำน้ำร้อน-น้ำเย็น
เครื่องกรองน้ำ ตู้แช่ / ตู้เย็นสแตนเลส อะไหล่และอุปกรณ์

CONTACT US



บริษัทไทยเสรี เอ็นจิเนียริ่ง จำกัด 14 - 16 ถนนพะเนียง แขวงวัดโสมนัส เขตป้อมปราบศัตรูพ่าย กรุงเทพฯ 10100
โทร : 02-281-9285, 02-282-2671, 02-281-6535, 02-281-5767-8 | อีเมล์ : tsesupercool@yahoo.com, supercool1416@gmail.com